BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Zendo Inneres Lind//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.16.12// METHOD:PUBLISH X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE BEGIN:VEVENT UID:20260418T153122CEST-4293EVoxSr@Zendo Inneres Lind DTSTAMP:20260418T133122Z DESCRIPTION:Zen-Einführung\n\nWillkommen im Zen!\nNeue Meditierende sind im Zendo Inneres Lind herzlich willkommen!\nDer Besuch eines Einführungskurs es bereitet dich auf die Zen-Meditation vor und ist Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen. Wenn du Zen praktizieren möchtest\, solltest du p hysisch und psychisch stabil sein.\n\nIm Zendo Inneres Lind werden kurze E inführungen am Abend sowie Tages-Einführungen angeboten. Die Kurse werden von der Zen-Lehrerin Kathrin Stotz geleitet.\n\nNach der Zen-Einführung am Abend steht dir das Zazen am Montag offen\, nach der Tages-Zen-Einführung auch die längeren Kurse (Zazenkai und Sesshin).\n\nBitte nimm bei Fragen Kontakt auf mit der Leitung.\n\n\n\n\n\nZEN-EINFÜHRUNG am Abend\nFreitag 2 4. April 2026\n(verschoben vom 21. 4.)\n18.30 bis 21.00 Uhr\nAnmeldung\n\n ZEN-EINFÜHRUNG ganzer Tag\nSonntag 20. Sept. 2026\n09.30 bis 17.00 Uhr\nPr ogramm \nAnmeldung\n\nZEN-EINFÜHRUNG am Abend\nDonnerstag 22. Okt. 2026\n1 8.30 bis 21.00 Uhr\nAnmeldung \n\nZEN-EINFÜHRUNGEN anderer Lehrender der Z en-Linie:\nDaten\n\nAUFBAUKURS\nDie Einführungskurse sind kombinierbar mit dem Zazenkai basic 23.-25. Okt. 2026\n\n\nInhalt Einführung\nDie Kurse fü hren dich in die Praxis des Zazen (Sitzen in Meditation) ein\, sie erläute rn bei der Abendeinführung in einem kurzen\, bei der Tageseinführung in ei nem längeren Vortrag den Zen-Buddhismus\, den Zen-Weg sowie die Haltung un d den Geist des Zen. Wir tauschen uns über allfällige Meditationserfahrung en und Erwartungen aus\, üben eine gute Sitzposition ein und werden vertra ut mit den Ritualen und Abläufen. Erste Meditationserfahrungen zeigen dir den Weg in die Stille auf.\n\nMitbringen\nBequeme Kleidung (schwarz\, grau oder dunkelblau)\n\nAbendeinführung: Kursgeld\n\nTageseinführung: Mittags verpflegung\nWir essen gemeinsam im Zendo.\nTee\, Kaffee\, Früchte und Kuc hen werden vom Zendo angeboten.\n\nKurskosten\nAbendeinführung CHF 30.00\n Meditierende in Ausbildung CHF 15.00\nBitte den genauen Betrag in bar mitb ringen oder per e-banking oder TWINT im Zendo bezahlen.\n\nTageseinführung CHF 80.00\nMeditierende in Ausbildung CHF 40.00\nVorauszahlung 30 Tage vo r Kursbeginn (Konto)\nAnnullationsbedingungen:\nBei Abmeldung ab zwei Woch en vor Kursbeginn fallen die ganzen Kurskosten an.\n\nEmpfohlene Vorbereit ung\n⎜ Zen\n⎜ Zendo Inneres Lind\n⎜ Anreise\n⎜ Angebot\n⎜ Termine\n \n\n\n \nKathrin Stotz\, Video-Zen-Einführung\n\n\nZEN-EINFÜHRUNG per Video\nDatu m nach freier Wahl\n9.30 bis 16.00 Uhr\n\nDu kannst auch über die unten ve rlinkte Video-Einführung vertraut werden mit Zen und Zazen.\n\nDer Film (2 x 44') lädt dich dazu ein\, dich mit dem Zen und  dem Zazen (Sitzen in Me ditation) vertraut zu machen und anschliessend in die Übungspraxis einzust eigen. Er ist während dem ersten Lockdown der Corona-Pandemie entstanden u nd steht Interessierten weiterhin zur Verfügung. Nimm dir einen Tag Zeit u nd lege die Grundlage für eine Teilnahme an der Meditation im Zendo Innere s Lind!\nLink Information und Video \n\nAufbau der Zen-Praxis\n\nZEN-AUFBA UKURS\nZazenkai basic\nDer Kurs Zazenkai basic schliesst inhaltlich an den Besuch der Zen-Einführung an und führt dich fundiert ein in den Buddhismu s und das Zen.\nInformation und Anmeldung\n\nSITZEN MIT DER SANGHA\nim Zen do Inneres Lind\nIm Zendo Inneres Lind lernst du Zen tiefgreifend kennen u nd wirst von der Zen-Lehrerin begleitet. Die kontinuierliche Praxis des Za zen führt dich in einen ruhigen Zustand des wachen Gewahrseins. Die Sicht nach Innen kannst du in den Zazenkai und Sesshin vertiefen. Intensiviert w ird die Erfahrung beim Meditieren mit Koan und durch die Begleitung im Dok usan (Einzelgespräch mit der Zen-Lehrerin).\n\nLESEN\nZugang zum Zen\n'Zug ang zum Zen' ist eine Broschüre\, welche mit Ausführungen zur Geschichte d es Buddhismus\, zum Schulungsweg und zur geistigen Ausrichtung der Zen-Lin ie einen guten Einstieg in die Praxis der Meditation unterstützt. Die vers chiedenen Lehrelemente und Kurs-Angebote werden vorgestellt\, und häufig g estellte Fragen kommen zur Sprache.\nErhältlich im Zendo.\n \n\n\n\n\nWEGE IM GRAS\nGrundlagen der Zen-Meditation\nKathrin Stotz\nLeseprobe\nDas Buc h gibt Menschen auf dem Zen-Weg Orientierung. Es widmet sich Fragen der sp irituellen Selbstergründung und der Sehnsucht nach einem geeinten Dasein. Es lässt Einsichten und Transformationen erahnen\, welche Zen- Meditierend e erfahren\, und es zeigt auf\, wie die Zen-Haltung zu einer inspirierende n Lebensweise werden kann.\nErhältlich im Zendo.\n\n\nSitzen - aber wie?\n Die Sitzposition beim Zazen und Übungen zur Unterstützung des Körpers\nLin k zur Broschüre\n \n\n\n DTSTART:20260920T093000 DTEND:20260920T170000 LOCATION:Zendo Inneres Lind ORGANIZER:MAILTO:Zendo Inneres Lind SUMMARY:Tages-Zen-Einführung END:VEVENT END:VCALENDAR